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预防外阴炎要养成良好生活习惯
2022-08-11

女性如果不注重自己外阴的护理,很容易出现”外阴瘙痒”、”外阴炎”、”外阴白斑”的产生,而这些妇科疾病的产生,给女性朋友带来了很大的危害,不管是身体上还是心理上。那么,女性朋友要如何预防外阴疾病的呢?

一、 养成良好的日常生活习惯,例如:上厕所后应立即洗手,大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐,做到降低闷热、潮湿,保持干爽为目的。

二、 衣着方面,预防外阴炎应传透气的衣物,且尽速以透气棉质为宜,应少穿束裤、紧身裤及裤袜。

三、 平时分泌物不是很多时,不需使用护垫,万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

四、 清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水,以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗,并切记不宜使用太热的水,以免加剧发炎症状。